Applied Nutrition – Vitamin C 1000 Mg Powder – 200 Gram

Op voorraad

 19,95

Voor 17:00 besteld = dezelfde dag verzonden
Gratis verzending v.a. €50 binnen Nederland & België
Exclusieve topmerken
Alleen het beste van het beste
Keurmerk webwinkel

Applied Nutrition – Vitamin C 1000 Mg Powder – 200 Gram

Vitamine C poeder is een alternatief voor onze populaire Vitamine C 1000mg tabletten. Vitamine-C is een uiterst populair supplement als aanvulling op een gezonde, evenwichtige voeding. Het draagt bij tot het behoud van een normale werking van het immuunsysteem tijdens en na intensieve lichaamsbeweging. Vitamine C helpt niet alleen om de spijsvertering te verbeteren, maar kan het ook de acties van ons lichaam ondersteunen in de strijd tegen allerlei ziekten, waaronder endometriose. 

Vitamine C is een essentiële vitamine, wat betekent dat je lichaam het niet kan aanmaken. Toch heeft het vele rollen en is het gekoppeld aan indrukwekkende gezondheidsvoordelen. Het is wateroplosbaar en komt voor in veel fruit en groenten, waaronder sinaasappels, aardbeien, kiwi's, paprika's, broccoli, boerenkool en spinazie. 

  • Vitamine-C draagt bij tot de bescherming van de cellen tegen oxidatieve stress.
  • Vitamine-C draagt bij aan een normaal energieleverend metabolisme
  • Vitamine C draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem
  • 100% vegan

Voor wie is Applied Nutrition – Vitamin C 1000 Mg Powder geschikt?

Mensen die regelmatig sporten, hebben meer vitamine C nodig dan niet-actieve personen. Sporters hebben er baat bij om 500 milligram tot wel 3.000 mg per dag in te nemen, afhankelijk van het dagelijkse activiteitsniveau van de persoon. Wanneer je ziek bent, kun je tot wel acht gram per dag nodig hebben gedurende de periode dat je ziek bent.

Hoeveel C te veel is, hangt af van de persoon die het neemt. Een ding moet je niet doen is het op een lege maag nemen. Dit kan leiden tot indigestie. Neem ook niet veel in één keer. Het nemen van extra grote doseringen C in één keer kan leiden tot diarree, verstoorde slaap en misselijkheid. Neem niet meer dan 1.000 mg vitamine C in één keer.

De voordelen van Vitamine C voor mannen en vrouwen

Voordelen van vitamine C voor mannen: Voor mannelijke atleten houdt vitamine C het testosterongehalte hoog door een lagere verhouding tussen cortisol en testosteron te ondersteunen. 

Voordelen van vitamine C voor vrouwen: In het geval van vrouwen helpt vitamine C om het afbreken van de haarvaten te beschermen die een zware bloedstroom veroorzaken bij vrouwen met endometriose tijdens de menstruatie. Vrouwen hebben ook baat bij het nemen van C, omdat het de leverfunctie helpt versterken om het oestrogeenniveau in evenwicht te brengen tijdens de menstruatiecyclus. Als je zwanger bent of borstvoeding geeft, word je verondersteld meer vitamine C in te nemen dan vrouwen die dat niet zijn.

Voorgesteld gebruik: meng 1g (1000mg) met 250ml water, of voeg toe aan een drankje of shake.